最后，林宛还制定了一份非常完善的健身计划，锻炼陈家老祖宗的肢体柔韧性和身心活力，保持年轻的状态。另外，林宛还附赠了一副药浴的方子，帮助陈家老祖宗保养皮肤，促进血液循环，恢复皮肤的弹性和光泽度。
虽然林宛不能让陈家老祖宗不老不死，但是，至少可以帮他延缓衰老，尽心尽力地去做好他的私人营养健康专家。
把所有的事情和注意事项都交待给查公公之后，林宛带着秋茗回到了她们的住处。
白天的时候，大家都在忙，院子里也见不到一个人。这一到晚上，反而热闹了起来。
娄姑姑似乎刚沐浴过，披着湿漉漉的头发，坐在院中的亭子里喝茶，秋莲和几个小宫女围着她叽叽喳喳地说着话。
秋莲站在娄姑姑的身后，正在小心翼翼地用干毛巾帮她擦头发，饶有兴趣地听着小姐妹们，讲述她们今日在各个宫殿当差时，发生的趣事。
林宛仔细听了一会儿，发现小宫女们说的都是一些她们姐妹之间发生的事情，并没有涉及到她们的主子。
娄姑姑见林宛回来了，便微微蹙眉，使了一个眼色，示意小宫女们安静下来。然后，笑看着林宛，温柔地唤道：“周姑娘，你刚来，可能还不习惯，我们这些人白天都见不着，也没有机会说话，所以，晚上才会聚在一起聊一聊。周姑娘若是喜欢清静，怕吵的话，我就让她们都散了。”
林宛连忙摆手，笑道：“娄姑姑千万不要把大家都赶走了，我这个人就是喜欢热闹，太安静了反而会胡思乱想，思念家里的亲人，夜里睡不着觉。”
娄姑姑点了点头，笑道：“日子久了，周姑娘慢慢习惯了就好，我们这些人都是你的家人，是你的姐妹，亲人在外面过得好好的，也用不着我们担心。”说着，还眉眼含笑地扫了众人一眼，问道：“你们说，是不是啊？”
姑娘们连忙笑着大声回答：“是，娄姑姑说得对，我们都是好姐妹，娄姑姑就是我们的大家长。”
娄姑姑掩唇而笑，看着这些姑娘们，就仿佛正看着自己的孩子们一样，目光中充满了慈爱和欣慰。
林宛莞尔一笑，道：“你们先聊着，我回房去换一身衣服，再出来和大家一起玩儿。”说完，便带着秋茗一起回房去了。
不一会儿，林宛换了一身宽松舒适的衣服，又带着秋茗出来了。
娄姑姑拉着林宛在她的身边坐下，嘘寒问暖，主要是关心林宛在这里住得舒不舒服，习不习惯之类的话。
小宫女们也拉着秋茗说着一些羡慕她的话，说她被分派到林宛这里服侍，真是太幸运了。
林宛也插不上话，便微笑着听她们说说笑笑，倒也轻松愉快。
戌时末，娄姑姑困了，秋莲扶着她回房休息，所有的宫女们也就各自散了。
林宛睡不着，让秋茗先回去睡觉，自己在院子里坐了一会儿，等院子里所有的房间都熄了灯，才缓缓起身回房去了。
房间里冷冷清清的，只有秋茗去睡觉前，给林宛点燃的一盏油灯，和炉子上温着的一壶热水。
林宛在桌边坐下，拿出一本早已背得滚瓜烂熟的医书来看，思绪却不知不觉地飘远了。
进入这座山谷之后，林宛的消息便完全闭塞了，除了听陈寅说，兰紫玉、周承宽、西门玉清和西门玉岷带着各国的军队驻守在山下以外，其他的事情一概不知。
林宛暗暗想着，不知道红帆找到她的地图和书信了没有，也不知道红帆有没有带人去看。红帆毕竟只是一匹马，她是不是把红帆想得太聪明了？是不是对红帆的期望太高了？
烈风他们不知道有没有跟来？虽然林宛沿路都留了记号，但是，路青山把她看得太紧，记号留得不多，而且，又不能留在太显眼的地方，恐怕烈风他们也不容易找到这里来。所以，至今也没有听说过有北陈国的军队跟来。
不过，就算烈风他们找到了这座大山，也破解不了这个复杂的阵法，找不到这座山谷，只能是在外面干着急。
天启呢？是不是已经回大封国去了？是不是已经回京城了？陈寅说过，南越国那边只留下了平王手下最信任的周将军善后，而平王殿下几个月前就已经带着平南大军回封南城去了。
那么此刻，他又在做些什么呢？连陈寅这个羽林军副统领都已经被革职了，陆家的几个女儿也都被转移到这里来了，周天宏在京城的势力应该已经不足为虑了吧。
周昌安的身体怎么样？如今他体内的毒已经完全解了，又有王琪帮他调养，应该已经在慢慢恢复了吧。周昌英、赵丽娘、林瑞晨、宁无忧，还有苏子冉，他们都还好吗？
林宛不由幽幽一叹，小蛊王已经死了，陈家老祖宗、孤狼和南越国师也没有指望了，他们的日子都已经不多了。可是，林宛究竟还要在这里待多久，什么时候才能离开这里呢？林宛心里也没有一个定论。可能，至少要等陆曼仪的孩子出生了之后吧。
不知不觉，夜已深了，林宛站起身来，脱去外衣，吹熄了桌上的油灯，就着窗外的月光，摸着黑，向床边走去。
桌子到床榻之间并没有障碍，林宛估摸着快走到床边的时候，便伸长了手臂，去摸床架，却意外地摸到了一堵温热的墙壁。
林宛收回手来，吓得退后了半步，心中大惊，却又不敢大声喊叫，站在那里不敢动弹。只是拼命地睁大眼睛，想要看清眼前黑暗中的人影，究竟是谁？
那黑影比林宛高出很多，站在林宛的面前，纹丝不动，一双明亮的眼睛，在黑暗中一瞬不瞬地注视着林宛。
林宛的心狂跳着，觉得眼前的这个人似乎很熟悉，可是，对方不说话，她也不敢确定对方的身份。
时间一分一秒地过去，林宛的眼睛也慢慢适应了黑暗。林宛瞪大眼睛看着眼前的黑衣人，他的轮廓慢慢变得清晰，而他的脸上却戴着同样漆黑的面具。